miércoles, 3 de junio de 2020

ED. FISICA




DIVERSAS PROPUESTAS PARA QUE NO SE ABURRAN!!!

Para entrar en calor  vamos a empezar con los desafíos que nos propone la profe Miriam. Así después podemos seguir con el juego del profe Gustavo




Newcom
El newcom es una adaptación al vóley, para adultos mayores y hoy se lo proponemos para jugar en familia.
Podemos jugar 1 vs 1, 2 vs 2 y hasta 6 vs 6.
Para esto vamos a necesitar una pelota y  marcar una cancha rectangular con dos campos, y una red en el medio.
VARIANTE PARA CASA
Poner dos sillas y un palo de escoba que podremos utilizar como red. Así tendremos nuestra cancha de NEWCOM casera en época de cuarentena.
Se pondrá un equipo de cada lado de la cancha (recordemos que podemos jugar 1 vs 1)
Dinámica del juego:
Intentaremos lanzar la pelota al campo contrario, intentando que pique en el suelo, si la pelota pica en el piso lograre 1 punto. Si no toca el suelo, el otro equipo podrá tirar la pelota a mi campo, ahora yo tendré que agarrar la pelota sin que pique en el piso.




Para finalizar después de tanto ejercicio que mejor que elongar un poco!!!!!

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